Блог о психологии
и осознанности

Ментальное здоровье

Гипноз для памяти: как перестать терять деньги и вещи

Может ли гипноз помочь найти потерянные деньги? Гипнотерапевт объясняет, как работает память и как осознанность спасает от потерь. Реальные методы.

От выгорания к результатам: психология маленьких побед

Годами вас учили ставить амбициозные цели. Но мозг работает иначе: чем больше цель, тем меньше мотивации. Узнайте, как маленькие задачи создают устойчивую привычку к достижениям.

Мат - привилегия свободного или метка раба

Почему вы не можете выругаться в "культурном" обществе или на работе (и при чём тут вся ваша жизнь)

Гипноз и подсознание

Онлайн-гипноз: почему дом лучше кабинета

Боитесь, что онлайн-гипноз неэффективен? Узнайте, почему дом — идеальное место для сеансов. Научные исследования, преимущества формата и результаты клиентов.

Психосоматика

Откат в гипнотерапии: плохо или хорошо

Куда подевалось это чувство легкости и окрыленности после сессии гипноза и почему я чувствую себя еще хуже

30 октября 2025 г.

7 мин

Эзотерика

Эзотерика как бегство: когда духовность мешает жить

Духовные практики стали способом избегания жизни? Честный разбор от гипнотерапевта. Как вернуть эзотерике истинный смысл.

27 октября 2025 г.

Психосоматика

Мужская сила без таблеток и БАДов

Эректильная дисфункция - не приговор. Узнайте настоящие причины проблем с потенцией и как гипнотерапия помогает восстановить мужскую силу без таблеток

20 октября 2025 г.

6 мин

Проклятие развитых людей: сложно работать в команде

«С тобой каши не сваришь!» — эта фраза из детства бьёт точно в цель. Не потому, что обидная, а потому что вскрывает болезненную правду: большинство людей действительно не умеют создавать что-то ценное вместе с другими.

13 октября 2025 г.

Мотивация

Почему 95% людей не довольны своей жизнью

Быть реалистом - значит опираться на то, что кажется реальностью. А что такое эта реальность? Примерно 5% информации, которая просачивается через наш ментальный фильтр. То, что созвучно убеждениям, впитанным в детстве от людей, которые сами жили в режиме выживания.

6 октября 2025 г.

Роман Третьяков основатель академии гипноза

8 минут, которые изменят ваш взгляд на деньги

Деньги? Они приходят к тем, кто умеет дышать на глубине, где другие задыхаются. К тем, кто не боится холода одиночества и давления ответственности. К тем, кто нашёл свой свет в темноте.

29 сентября 2025 г.

Зависимости

Бросить курить навсегда через гипноз

Когда последняя сигарета станет действительно последней. "Наконец-то!" — думаете вы, читая очередную статью о вреде курения. А потом, через полчаса, рука сама тянется к пачке...

22 сентября 2025 г.

Семья и отношения

Пока мама делает ЭТО — ребенку становится хуже

Недавно наблюдал за мамой с пятилетним сыном в парке. Малыш увлечённо строил замки из песка, а она, сидя рядом, нервно листала телефон и то и дело одёргивала его...

15 сентября 2025 г.

Гипноз и подсознание

Гипнотерапия - это наука, а не магия и вот почему

Развеиваю мифы о гипнозе. Научные доказательства эффективности при тревоге, депрессии и травмах. Объясняю просто и честно.

8 сентября 2025 г.

Синдром самозванца: как сделать его союзником

Чувствуете себя обманщиком на работе? Узнайте, как превратить синдром самозванца из препятствия в мощный инструмент карьерного роста и личной эффективности.

1 сентября 2025 г.

Выгорание без симптомов: скрытая эпидемия в 2025 году

Эмоциональное выгорание в 2025 году стало невидимым — оно больше не проявляется классическими симптомами, а прячется за маской продуктивности и успеха. Исследования показывают: большинство деловых людей живут в режиме хронического стресса, принимая истощение за норму.

25 августа 2025 г.

9 мин